Alle Beiträge von Christian Heptner

TAIJI im Ringpark


Üben im Würzburger Ringpark
auf der großen Wiese – Nähe Klein Nizza

ganzjährig, bei fast jedem Wetter (ohne Schulferien)

Dienstag 17:30 – 18:30 Uhr Taiji-Übende
Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr Fortgeschrittene
Kursstunde 10.-€

Lockerungsübungen von Huang
Taiji Chuan Kurzform
Taiji – Tuishou – Partnerarbeit

Taiji Chan Langform
Taiji-Schwertform


Frühlingserwachen


Taiji, QiGong und Chan/Zen
10.-12. April 2026
Fr./Sa. 10:00-17:00 / So 10:00-13:00 Uhr

Augenblickliche Wahrnehmung in der Meditation,
im QiGong und Taiji eröffnet uns einen Zugang zu unserem wirklichen Leben.

„Hier und Jetzt, gilt es sich zu bemühen …“

Samstag, Abend – Talk am italienischen Büffet

Für alle Schüler, welche die Taiji Chan Form bereits praktizieren.
Termine können auch einzeln gebucht werden.

Alltagsübungen aus dem QiGong


QiGong Einsteigerkurs

Alltagsübungen aus dem QiGong
Leicht zu erlernende, fließende Bewegungen zur
Anreicherung der eigenen Energie/Qi.
Achtsamkeitsmeditation, stilles und bewegtes QiGong

Termin:      ab 25.02.2026 mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot

TAIJI – a way of life


2026 – Taiji-QiGong-Chan Langzeittraining
Schritt für Schritt öffnen sich neue Möglichkeiten …

Ein Langzeittraining ermöglicht Übenden Ihr Taiji weiter zu vertiefen, intensiver zu praktizieren und tiefer in die eigene Erfahrung vorzudringen. Ein Selbsterfahrungsweg, welcher sich ins private und berufliche Umfeld integrieren lässt. Ein Nebeneffekt eines Langzeittraining ist die Anerkennung / Zertifizierung der Ausbildung zum Kursleiter für Taiji Chuan gemäß den AALL des Dachverbandes.

Trainingsbeginn: Juli 2026

Weitere Informationen unter Angebote/Seminare/Ausbildung

Entspannungstage auf Kloster Kirchberg


Kloster Kirchberg – Sulz am Neckar
Im Kloster zu üben ist oftmals eine ganz eigene Erfahrung  –
fernab von alltäglicher Umgebung können wir meditieren, entdecken und erfahren.

Workshopinhalt:
Sitzmeditation – Lockerungsübungen nach Huang
Partnerarbeit – Taiji und QiGong

Termin:                  06.07.-10.07.2026

Das Seminar ist für alle Taiji/QiGong Übenden geeignet.
Anmeldung und nähere Informationen unter info@taiji-wuerzburg.de

Taiji – die asiatische Bewegungskunst

“ – an vielen Orten „

Tagesworkshop – An diesem Tag haben wir ausreichend Zeit um verschiedene Aspekte des Taiji kennenzulernen. Wir werden in Stille meditieren, die Grundlagen der Bewegung kennenlernen und schon erste Bewegungsfolgen aus dem Taiji erlernen.

Der Workshop ist für Interessierte ohne Vorkenntnisse geeignet

Termin:
Samstag 24.01.2026 9:00 – 13:30 Uhr
Kursgebühr: 60.- €

QiGong – Entdecke deine Energie


Einblicke in das gesundheitsfördernde QiGong. Leicht zu erlernende Bewegungen, welche die inneren Heilungskräfte des Körpers aktivieren und unsere Eigenwahrnehmung schulen sowie unser Wohlbefinden stärken.

Termin:     
Sonntag 25.01.2026 9:00 – 13:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot

Schwertform des Taiji Chuan

Starter-Workshop ab November 2025

Die Schwertform des Taiji Chuan nach Kobayashi wird von mir an zwei Wochenenden unterrichtet.

Der Workshop ist für Schüler geeignet, welche bereits Erfahrung im Taiji gesammelt haben.

Workshop Termin:
28.-30.11.2025 / 16.-18.01.2026
(Fr 19:00-21.00 / Sa. 9:00 – 17:00 / So. 9:00 – 13:00 Uhr)

Weitere Informationen unter Angebote/Workshop

Wurzel finden


Wurzel finden – ein Weg sich besser zu spüren
07.-09.11.2025
Fr 10-17 / Sa. 10:00-17:00 / So 10:00-13:00 Uhr

Ein Entspannungswochenende mitten im Herbst stärkt unseren Körper und nährt unseren Geist.

ZEN, QiGong mit Klopftechniken, Elemente aus dem Feldenkrais und dem Taiji.

Der Workshop ist alle Taiji- oder QiGong Praktizierenden geeignet

Seminargebühr:
WE 150.- € (10 UE/45min)

Acht Brokatübungen

QiGong Einsteigerkurs

Acht Brokatübungen – Baduanjin
Eine klassisch, traditionelles QiGong Übungssystem mit geschmeidigen Bewegungen, welche oft mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen wird.

Termin:     
ab Mittwoch 12.11.2025 17:30 – 18:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot


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