…. sucht Euch einen neuen Raum für Entspannung und Ausgeglichenheit.
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Denn das Leben ist Augenblicklichkeit und es ist entscheidend eben diese Augenblicklichkeit erfahrbar zu machen.
Leben steht uns nicht bevor, sondern ist nur JETZT erfahrbar.
Ich freue mich Euch in diesen neuen Räumen zu begegnen und unser Taiji weiter zu pflegen.
Einzelcoaching
Einzelstunde Online in folgenden Themenbereichen
Chan – Meditation
Meditationspraxis im Alltag
QiGong
gesundheitsfördernde Bewegung
Energiefluss im Körper stärken
Taiji / Taiji Chan / Taiji Chuan
Was ist Taiji
Taiji als Bewegungsform
Taiji Prinzipien
Einzelstunde für Schüler 40.-€/Std
Einzelstunde für Interessierte 50.-€/Std
Donnerstags 19:00 Uhr / 20:00 Uhr
nach Vereinbarung
Laufendes Onlineangebot mit Christian Heptner
Entdeckerworkshop Chan – QiGong – Taiji
Wir lernen verschiedene Formen der Achtsamkeit kennen.
Kursinhalt:
Einführung in die
Chan-Meditation
Taiji – Achtsamkeit in Bewegung
QiGong – heilgymnastische Bewegung
Für Anfänger geeignet
Weitere Informationen Entdeckerworkshops
QiGong – heilgymnastische Bewegung
Leicht zu erlernende Übungen zur Förderung des Energieflusses und Stärkung der Abwehrkräfte.
Kursinhalt:
Chan-Meditation
Lockerungsübungen aus dem QiGong – Meridianübunegn
QiGong – heilgymnastische Bewegung
Für Anfänger und Fortgeschrittene zur Vertiefung geeignet
mittwochs 17:30 Uhr
Online-Kursgebühr 50.- €
(fünf Kurseinheiten a 60 min)
Taiji – Lockerungsübungen des Meister Huang
Die five loosening exercises des Taiji Chuan von Meister Huang Xingxian sind Entspannungsübungen auf Grundlage der Taiji-Klassiker.
Kursinhalt:
Chan-Meditation
Körperliche Entspannung
Verbundene und ganzheitliche Bewegung
Taiji-Klassiker
Für Anfänger und Fortgeschrittene zur Vertiefung geeignet
Online-Kursgebühr 50.- €
(fünf Kurseinheiten a 60 min)
mittwochs 19:00 Uhr
Taiji – Formenlehre I-II
Die Taiji-Form überzeugt durch weiche und fließende Bewegungen nach den Prinzipien der Taiji-Klassiker.
Kursinhalt:
Chan Meditation
Formenlehre – Lang Form
Vertiefung der Taiji Chan Form nach den Taiji-Prinzipien
Für Taiji-Übende zur Vertiefung geeignet
Online-Kursgebühr 50.- €
(fünf Kurseinheiten a 60 min)
Taiji Formenlehre 1-24
Taiji Formenlehre 1-40
montags 20:15 Uhr
mittwochs 20:15 Uhr
Anmeldung zu Onlinekursen bitte über Email: info@taiji-wuerzburg.de
Voraussetzungen zur Teilnahme an Online Kursen – HIER