Manchmal wissen wir nicht, nach was wir suchen. In diesem Workshopangebot haben wir die Möglichkeiten verschiedene Erfahrungen zu sammeln.

Entdeckerworkshop

Achtsamkeit

Ein Reise zu unserer inneren Mitte. Lassen Sie den Alltag hinter sich und entdecken Sie den Augenblick. Hier und Jetzt, präsent im Augenblick.

Einführung in die Chan-Meditation, Yin und Yang sowie sanfte Bewegungen aus dem QiGong

Termin: Freitag 07.02.2020
Uhrzeit: 18:30-21:00 Uhr

Seminargebühr:  
45- €
Teilnehmerzahl: 
ab 3 Teilnehmer


Tagesworkshop

TAIJI – die asiatische Bewegungskunst

An diesem Tag haben wir ausreichend Zeit um verschiedene Aspekte des Taiji kennenzulernen. Wir werden in Stille meditieren, die Grundlagen der Bewegung kennenlernen und schon erste Bewegungsfolgen aus dem Taiji erlernen.


Das Seminar ist für Anfänger geeignet und kann in jedem Alter ausgeführt werden.



18.01.2020
Uhrzeit: Sa 9:00-17:00 Uhr

Seminargebühr:  
75.- € / 8 UE
Teilnehmerzahl: 
6-10 Teilnehmer

Entdeckerworkshop

„mindful movement“

Taiji zählt zu den achtsamkeitsbasierten Bewegungsformen. In sanften fließenden Bewegungen entdecken wir unseren Körper neu.

Erlernen und entdecken der ersten Bewegungen aus dem Taiji / QiGong Kursvortrag

Termin: Freitag 06.03.2020
Uhrzeit: 18:30-21:00 Uhr

Seminargebühr:  
45- €
Teilnehmerzahl: 
ab 3 Teilnehmer


QiGong Workshop

entdecke deine innere Energie

Einblicke in das gesundheitsfördernde QiGong. Leicht zu erlernende Bewegungen, welche die inneren Heilungskräfte des Körpers aktivieren und unsere Eigenwahrnehmung schulen sowie unser Wohlbefinden stärken.

QiGong – Gehen, Stilles und bewegtes QiGong

Der QiGong Tag ist für Anfänger geeignet und kann in jedem Alter ausgeführt werden.


Termin:
25.01.2020
Uhrzeit: Sa 9:00-17:00 Uhr

Seminargebühr:  
75.- € / 8 UE
Teilnehmerzahl: 
6-10 Teilnehmer

Entdeckerworkshop

die sanfte Kampfkunst

Taiji „Pushing Hands“ -die sanfte Kampfkunst lehrt uns das Taiji-Prinzip zu verstehen. Nur, wenn wir annehmen können, können wir auch neutralisieren – ein universales Prinzip.

Entdecken des Taiji-Prinzips

Termin: Freitag 19.06.2020
Uhrzeit: 18:30-21:00 Uhr

Seminargebühr:  
45- €
Teilnehmerzahl: 
ab 3 Teilnehmer


Kloster Kirchberg

„entspannen im klösterlichem Ambiente“

Ich freue mich, dass wir für 2020 einen Termin finden konnten und lade Euch herzlich zu einigen Übungstagen in der Klosteranlage Kirchberg ein.

Sitzmeditation – Lockerungsübungen nach Huang – Partnerarbeit – Taiji und QiGong

Voraussetzung: Taiji oder QiGong Erfahrung

Termin:
13.-17.07.2020
Montag 16:00 Uhr
Freitag 13:00 Uhr

Seminargebühr:
190.- € Workshop

zzgl. Unterkunft, Verpflegung, Raummiete