VHS-Kurse in Würzburg – VHS-Münzstraße

An der Volkshochschule Würzburg werden verschiedene Kurse aus den asiatischen Bewegungskünsten angeboten. Durch diese Form der Entspannung entfaltet sich eine spürbare Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Lockerungsübungen nach Huang, Push Hands (Partnerarbeit) und Bewegungsabläufe in der Taiji Chan Soloform 1 bis 40 bestimmen den Kursablauf.

Genaue Informationen zu Terminen und Kursablauf erhalten Sie bei der Volkshochschule www.vhs-wuerzburg.de

Laufende Kurse

Taiji – Die Lockerungsübungen des Meister Huang

Die five loosening exercises des Taiji Chuan von Meister Huang Xingxian sind Entspannungsübungen auf Grundlage der Taiji-Klassiker

ab Dienstag 23.02.2021 (4 Termine)
17:15 – 18:15 Uhr VHS Würzburg

Taiji – ein universales Prinzip

Bereits die klassischen Schriften des Taiji beschreiben den Wandel von Yin und Yang. Aus diesem Verständnis entwickelten sich die Taiji-Prinzipien und somit auch die Ausführung in den verschiedenen Taiji-Formen.

ab Dienstag 23.02.2021 (4 Termine)
18:30 – 19:30 Uhr VHS Würzburg

Taiji – mindful movement 1

Grundlagen des Taiji Chan, Lockerungsübungen, Partnerarbeit, Taiji-Form

ab Dienstag 23.03.2021
17:15 – 18:15 Uhr VHS Wü

Taiji – mindful movement 2

Stufe 2 , Lockerungsübungen, Partnerarbeit, Taiji Chan Form 1-40

ab Dienstag 23.03.2021
18:30 – 19:30 Uhr VHS Wü

TAIJI Workshop Formenlehre Teil 1 und Teil 2

In diesem Workshop werden wir die Grundlagen der asiatischen Bewegungskunst kennenlernen. Hierzu zählen die Schrittstellungen, die Bewegung aus der Hüfte, Haltung der Arme mit Handstellungen, die sechs grundlegenden Bewegungen des Taiji Chuan. Die Bewegungen des Taiji Chan werden kontinuierlich und gleichmäßig, im steten Fluss ausgeführt.

So wie der Sand durch ein Stundenglas rinnt, so fließt die Form durch die Zeit.

Samstag 12.06.2021 10:00 – 16:00 Uhr Ringpark / VHS – Würzburg
Samstag 31.07.2021 10:00 – 16:00 Uhr Ringpark / VHS – Würzburg