mindful movements

In der Bedeutung der achtsamkeitsbasierten Bewegung, den Wirkungsweisen von Yin und Yang und der Übung der inneren Künste können wir verstehen lernen, was wir sind. Aus dieser Sicht entwickelt sich eine völlig andere Art zu handeln - es ist ein Handeln ohne Vorsatz, einfach Geschehenlassen. WUWEI

Auf der Suche

nach weichen, fließenden Bewegungen mit ruhigem Geist, mehr innerer Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität.

Taiji Chan - eine Übung für Körper und Geist.

Taiji und QiGong

... ein Schlüssel auf dem Weg zu mehr Körperwahrnehmung,
mehr Zugang zur eigenen Gesundung

Kursangebot

Vertiefen... verinnerlichen

Gibt uns den Raum zu entdecken, zu forschen, zu intensivieren und die Inneren Künste in einer tieferen Erfahrungsebene wahrzunehmen.

Workshops und Erlebnisse

Meine Philosophie

...nur durch eigenes intensives Üben und durch innere Schulung der augenblicklichen Wahrnehmung ist es möglich, sich zu entdecken und zu verstehen, dass es dort nichts zu verstehen gibt.

Schülererfahrungen

Um ein inneres Verständnis für Taiji, Qigong oder Meditation zu entwickeln, begibt man sich auf einen Selbsterfahrungsweg - hier gibt es viel zu entdecken, zu erforschen und wahrzunehmen. Immer wieder taucht man ein, in eine Form der Inneren Wahrnehmung - immer wieder öffnet sich eine neue Tür, durch welche wir hindurchblicken dürfen - ein Feuerwerk :-)

Neueste Nachrichten

Hier findet ihr immer die neuesten Information :

Kranich – QiGong


QiGong – Der Flug des Kranichs
Kranich QiGong ist ein Übungssystem mit weichen, fließenden Bewegungen, welche das gesamte Meridiansystem aktivieren.
Achtsamkeitsmeditation, stilles und bewegtes QiGong

Termin:      ab Mittwoch 14.06.2023 17:30 – 18:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot

TAIJI im Ringpark


Üben im Würzburger Ringpark
auf der großen Wiese – Nähe Klein Nizza

ganzjährig, bei fast jedem Wetter (ohne Schulferien)

Dienstag 17:30 – 18:30 Uhr Anfänger/Wiedereinsteiger
Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr Fortgeschrittene
Kursstunde 10.-€


Lockerungsübungen von Huang
Taiji Chan Kurz- und Langform
Taiji Prinzipien

Taiji-Schwertform


Frühlingserwachen


Taiji, QiGong und Chan/Zen
14.-16. April 2023
Fr./Sa. 9:00-17:00 / So 9:00-13:00 Uhr

Augenblickliche Wahrnehmung in der Meditation,
im QiGong und Taiji eröffnet uns einen Zugang zu unserem wirklichen Leben.

„Hier und Jetzt, gilt es sich zu bemühen …“

Samstag, Abend – Talk am italienischen Büffet

Für alle Schüler, welche die Taiji Chan Form bereits praktizieren.
Termine können auch einzeln gebucht werden.

Alltagsübungen aus dem QiGong


QiGong Einsteigerkurs

Alltagsübungen aus dem QiGong
Leicht zu erlernende, fließende Bewegungen zur
Anreicherung der eigenen Energie/Qi.
Achtsamkeitsmeditation, stilles und bewegtes QiGong

Termin:      ab Mittwoch 01.03.2023 17:30 – 18:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot

Taiji Chan/Chuan – „die sanfte Kampfkunst“ –


Taiji die sanfte Kampfkunst lehrt uns das Taiji-Prinzip zu verstehen. Nur, wenn wir annehmen können, können wir auch neutralisieren – ein universales Prinzip.

Entdeckerworkshop: Freitag 05.05.2023 17:30 – 20:00 Uhr
Seminargebühr: 45.-€

Einsteigerkurs: Donnerstags Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
Seminargebühr: 100.- € (10 Kurseinheiten a 60 min)
als Präventionskurs durch Krankenkassen bis zu 80% erstattungsfähig

Für Anfänger geeignet und kann in jedem Alter ausgeführt werden.

Entspannungstage auf Kloster Kirchberg


Kloster Kirchberg – Sulz am Neckar
Im Kloster zu üben ist oftmals eine ganz eigene Erfahrung  –
fernab von alltäglicher Umgebung können wir meditieren, entdecken und erfahren.

Workshopinhalt:
Sitzmeditation – Lockerungsübungen nach Huang
Partnerarbeit – Taiji und QiGong

Termin:                  17.07. – 21.07.2023

Das Seminar ist für alle Taiji/QiGong Übenden geeignet.
Anmeldung und nähere Informationen unter info@taiji-wuerzburg.de

Vernetzungen

Alles interagiert - einige Empfehlungen auf Eurem Weg.

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