mindful movements

In der Bedeutung der achtsamkeitsbasierten Bewegung, den Wirkungsweisen von Yin und Yang und der Übung der inneren Künste können wir verstehen lernen, was wir sind. Aus dieser Sicht entwickelt sich eine völlig andere Art zu handeln - es ist ein Handeln ohne Vorsatz, einfach Geschehenlassen. WUWEI

Auf der Suche

nach weichen, fließenden Bewegungen mit ruhigem Geist, mehr innerer Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität.

Taiji Chan - eine Übung für Körper und Geist.

Taiji und QiGong

... ein Schlüssel auf dem Weg zu mehr Körperwahrnehmung,
mehr Zugang zur eigenen Gesundung

Kursangebot

Vertiefen... verinnerlichen

Gibt uns den Raum zu entdecken, zu forschen, zu intensivieren und die Inneren Künste in einer tieferen Erfahrungsebene wahrzunehmen.

Workshops und Erlebnisse

Meine Philosophie

...nur durch eigenes intensives Üben und durch innere Schulung der augenblicklichen Wahrnehmung ist es möglich, sich zu entdecken und zu verstehen, dass es dort nichts zu verstehen gibt.

Schülererfahrungen

Um ein inneres Verständnis für Taiji, Qigong oder Meditation zu entwickeln, begibt man sich auf einen Selbsterfahrungsweg - hier gibt es viel zu entdecken, zu erforschen und wahrzunehmen. Immer wieder taucht man ein, in eine Form der Inneren Wahrnehmung - immer wieder öffnet sich eine neue Tür, durch welche wir hindurchblicken dürfen - ein Feuerwerk :-)

Neueste Nachrichten

Hier findet ihr immer die neuesten Information :

Einsteigerkurs ab 06.11.2023 Taiji Chan/Chuan -mindful movement“ –


Taiji mindful movement lehrt uns das Taiji-Prinzip zu verstehen. Nur, wenn wir annehmen können, können wir auch neutralisieren – ein universales Prinzip.

Einsteigerkurs: Montags ab 06.11.2023 Uhrzeit: 20:15 – 21:15 Uhr
Seminargebühr: 100.- € (10 Kurseinheiten a 60 min)
als Präventionskurs durch Krankenkassen bis zu 80% erstattungsfähig

Für Anfänger geeignet und kann in jedem Alter ausgeführt werden.

Alltagsübungen aus dem QiGong


QiGong Einsteigerkurs

Alltagsübungen aus dem QiGong
Leicht zu erlernende, fließende Bewegungen zur
Anreicherung der eigenen Energie/Qi.
Achtsamkeitsmeditation, stilles und bewegtes QiGong

Termin:      ab Mittwoch 07.02.2024 17:30 – 18:30 Uhr

Weitere Information im laufenden Kursangebot

Wurzel finden


Wurzel finden – ein Weg sich besser zu spüren
28.10.-29.10.2023
Sa. 10:00-17:00 / So 10:00-13:00 Uhr

Ein Entspannungswochenende mitten im Herbst stärkt unseren Körper und nährt unseren Geist.

ZEN, QiGong mit Klopftechniken, Elemente aus dem Feldenkrais und dem Taiji.

Der Workshop ist alle Taiji- oder QiGong Praktizierenden geeignet

Seminargebühr:
WE 100.- € (10 UE/45min)

Acht Brokatübungen

QiGong Einsteigerkurs

Acht Brokatübungen – Baduanjin
Eine klassisch, traditionelles QiGong Übungssystem mit geschmeidigen Bewegungen, welche oft mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen wird.

Termin:     
ab Mittwoch 08.11.2023 17:30 – 18:30 Uhr – ausgebucht / Warteliste

Weitere Information im laufenden Kursangebot

TAIJI im Ringpark


Üben im Würzburger Ringpark
auf der großen Wiese – Nähe Klein Nizza

ganzjährig, bei fast jedem Wetter (ohne Schulferien)

Dienstag 17:30 – 18:30 Uhr Anfänger/Wiedereinsteiger
Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr Fortgeschrittene
Kursstunde 10.-€


Lockerungsübungen von Huang
Taiji Chan Kurz- und Langform
Taiji Prinzipien

Taiji-Schwertform


TAIJI – a way of life

2024 – Taiji-QiGong-Chan Langzeittraining
Schritt für Schritt öffnen sich neue Möglichkeiten …

Ein Langzeittraining ermöglicht Übenden Ihr Taiji weiter zu vertiefen, intensiver zu praktizieren und tiefer in die eigene Erfahrung vorzudringen. Ein Selbsterfahrungsweg, welcher sich ins private und berufliche Umfeld integrieren lässt. Ein Nebeneffekt eines Langzeittraining ist die Anerkennung / Zertifizierung der Ausbildung zum Kursleiter für Taiji Chuan gemäß den AALL des Dachverbandes.

Trainingsbeginn: Juni 2024

Weitere Informationen unter Angebote/Seminare/Ausbildung

Vernetzungen

Alles interagiert - einige Empfehlungen auf Eurem Weg.

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