Taiji, QiGong oder Chan – ganz individuell

Gerne gebe ich auch Einzelstunden für Schüler um intensiv an einem Thema zu arbeiten. Der Inhalt kann hier individuell abgestimmt werden.

Einzelstunde 60.- € in Margetshöchheim

  • Inhalte:
  • Taiji – Aspekte – Yin und Yang
  • Taiji – Prinzipien – entdecken und erforschen
  • Taiji – Formenlehre – vertiefen der Form
  • QiGong – Einführung in die gesundheitsfördernde Bewegung
  • QiGong – Meridianlehre und Paida / Klopftechniken
  • QiGong – Lajin – chinesische Heilmethode auf der LajinBank
  • Chan – Meditation – Einführung in die Sitzmeditation
  • Alltagsbewältigung durch Yin und Yang