Taiji, QiGong oder Chan – ganz individuell

Gerne gebe ich auch Einzelstunden für Schüler und Interessierte.
Hier eröffnen sich vielfältige Möglichkeiten um individuell an einem Thema zu arbeiten.
Einzelstunde 70.- € in Margetshöchheim
- Inhalte:
- Taiji – Aspekte – Yin und Yang
- Taiji – Prinzipien – entdecken und erforschen
- Taiji – Formenlehre – vertiefen der Form
- QiGong – Einführung in die gesundheitsfördernde Bewegung
- QiGong – Meridianlehre und Paida / Klopftechniken
- QiGong – Lajin – chinesische Heilmethode auf der LajinBank
- Chan – Meditation – Einführung in die Sitzmeditation
- Alltagsbewältigung durch Yin und Yang